2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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1345 kcal
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지방: 40.04g | 단백질: 60.01g | 탄수화물: 184.27g.
아침 식사: Boiled Egg, 義美 義美全脂鮮乳. 점심 식사: 7-11 青蔥豆腐味噌湯, 全家 炸雞腿便當. 저녁 식사: Beef, Rice and Vegetables Soup (Mixture), 義美 酸白菜鍋底, 全家 白飯. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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Healthy_Eating_Everyday님의 체중기록
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