2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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1294 kcal
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지방: 53.90g | 단백질: 55.97g | 탄수화물: 149.32g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo. 점심 식사: Проксима Мороженое Снежок Шоколадное. 저녁 식사: От Палыча Торт Наполеон, Пастилушка Пастила без Сахара , Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Банан, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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