2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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1234 kcal
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지방: 35.82g | 단백질: 107.39g | 탄수화물: 123.95g.
아침 식사: Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлопья Овсяные Геркулес. 점심 식사: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Витамин Броколли Капуста Отборная, Булгур (Вареный), Индилайт Мышечные Желудки Индейки. 저녁 식사: Мои Рыбный Бульон, Моя Пикша Отварная. 간식/기타: Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Пятерочка Хурма. 더보기
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