めーーーっちゃ太ったから頑張る!
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65.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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1757 kcal
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지방: 77.95g | 단백질: 72.74g | 탄수화물: 189.17g.
아침 식사: ベーコン, 雪印乳業 とろけるチーズ, Meiji おいしい牛乳, Quaker オートミール. 점심 식사: 幸楽苑 幸楽苑 冷凍餃子, マスノスケのくんせい, 卵, ご飯. 저녁 식사: キャベツ, 豚コマ, 厚揚げ, 幸楽苑 幸楽苑 冷凍餃子. 간식/기타: 甘夏, 日本橋せんべい, バター, スコーン. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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