2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 45.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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855 kcal
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지방: 37.58g | 단백질: 67.37g | 탄수화물: 60.93g.
점심 식사: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango. 저녁 식사: Vila Alimentos Xylitol, Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Mãe Terra Farelo de Aveia, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico. 간식/기타: Tirol Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado, Sabor da Serra Queijo Muçarela, Qualitá Queijo Muçarela, Ovo, Yoki Polvilho Azedo. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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