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Depois de algumas tentativas, usos de hormônio consegui ter meu filho. Hoje ele está com sete meses. Agora é hora de perseguir o emagrecimento saudável, pois a prioridade é o aleitamento materno.
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107 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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1344 kcal
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지방: 58.59g | 단백질: 56.90g | 탄수화물: 148.43g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. 점심 식사: Costela Bovina, Feijão Carioca, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Coxinha de Festa, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). 더보기
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3135 kcal
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운동:
모유 수유 - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 이소라 - 14 분, 휴식 - 13 시간 46 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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