2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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952 kcal
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지방: 50.30g | 단백질: 47.10g | 탄수화물: 98.70g.
아침 식사: Nutella Hazelnut Spread, Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Great Value Apricot Preserves. 점심 식사: Hill Country Fare Italian Dressing, Chicken of the Sea Infusions Basil Tuna, Thai Chili Mango chopped kit No dressing or dried mango. 간식/기타: Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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