2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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482 kcal
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지방: 20.99g | 단백질: 23.22g | 탄수화물: 51.22g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Catchup, Hellmann's Maionese, Subway Cebola, Alface, Goshen Bife de Soja. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Catchup, Hellmann's Maionese, Subway Tomate, Alface, Ovo Frito, Pão de Forma. 간식/기타: La Violetera Patê de Azeitona Preta, Bauducco Torrada Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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