2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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1397 kcal
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지방: 48.39g | 단백질: 58.06g | 탄수화물: 197.17g.
아침 식사: Suco Detox, Ovo Mexido, Banana Prata, Café. 점심 식사: Laranja Pêra, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Abóbora Cozida. 저녁 식사: Garoto Bombom Meio Amargo, Quatá Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. 간식/기타: Banana Prata, Café, Extra Pão Suíço. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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tatianawesleysantos님의 체중기록
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