2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
|
1007 kcal
|
지방: 38.21g | 단백질: 71.74g | 탄수화물: 89.59g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 점심 식사: Слобода Кетчуп Томатный, Куриные Голени с Кожей, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 저녁 식사: ВкусВилл Топинамбур, Ашан Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Fit Parad Заменитель Сахара N7. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|