2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
|
2024 kcal
|
지방: 73.98g | 단백질: 99.14g | 탄수화물: 246.02g.
아침 식사: Чумак Кетчуп Томатный, Сильпо Кабачки Гриль, БКК Лаваш Армянский, Сыр из Козьего Молока, Veladis Икра Трески Pate , Своя Лінія Булгур. 점심 식사: Arla Cream Cheese, Roshen Сливки Ленивки, Novus Шампиньоны, Булкин Хлеб Белковый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Veladis Мясо Мидий, Своя Лінія Булгур, Редис, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Шпинат. 저녁 식사: Arla Крем-Сыр Натуральный, Булкин Хлеб Белковый, Курага, Рулет с Творогом и Бананом, Три Медведя Мороженое Монако Карамель-Кунжут. 간식/기타: Рулет с Творогом и Бананом, Orbit Жвачка Bubblemint. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|