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13:48排便
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46.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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996 kcal
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지방: 34.14g | 단백질: 39.86g | 탄수화물: 139.68g.
아침 식사: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 저녁 식사: 絲瓜, 炒空心菜, 白飯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 馬鈴薯. 간식/기타: 高坑 牛肉乾, 香瓜, 玉珍齋 梅餅, 烤腰果（加鹽巴）. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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