2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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1811 kcal
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지방: 52.47g | 단백질: 79.16g | 탄수화물: 192.35g.
아침 식사: House of Coffees Hug in A Mug Hot Chocolate , Boiled Egg, Coffee with Milk, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Mince Pie (Two Crust). 저녁 식사: Biltong, Butter (Salted) , Iwisa Maize Meal-Pap, Vodka (90 Proof) , Red Table Wine . 간식/기타: Nestle Aero. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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