2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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1418 kcal
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지방: 56.49g | 단백질: 75.51g | 탄수화물: 149.75g.
아침 식사: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Северная Долина Молоко 2,5%. 점심 식사: Белый Хлеб, Помидоры, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Макароны Отварные, Магнит Апельсин, Молочные Продукты Молоко 3,2%, Bucuria Конфета Метеорит. 저녁 식사: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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