2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
|
1145 kcal
|
지방: 50.11g | 단백질: 65.78g | 탄수화물: 109.30g.
아침 식사: Сахар, Колбаса, Сыр Голландский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. 점심 식사: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Рис Вареный, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Капустный Салат. 저녁 식사: Гороховый Суп, Край Каравай Хлеб Тостовый. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|