2011년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 10일:
|
871 kcal
|
지방: 36.10g | 단백질: 63.83g | 탄수화물: 71.01g.
아침 식사: Traditional Bacon, Hard Bolied Eggs. 점심 식사: Lite Yellow Cling Peach Slices, Cottage Cheese. 저녁 식사: Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Mushrooms, Mozzarella Cheese, Stuffed Green Olives, Mixed Salad Greens. 간식/기타: Fruit Yogurt (Nonfat), Sugar Free Jello, Light String Cheese. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|