2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1629 kcal
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지방: 89.88g | 단백질: 99.38g | 탄수화물: 121.86g.
점심 식사: Qualitá Nozes sem Casca, Uvas-Passas Douradas (sem Sementes), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Salpicão de Frango. 저녁 식사: Músculo Bovino Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). 간식/기타: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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