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Começando novamente hj, perdi 12,5 e recuperei 10,6, vamos a luta novamente!
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100.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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668 kcal
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지방: 30.07g | 단백질: 40.78g | 탄수화물: 64.86g.
아침 식사: Mãe Terra Guaraná em Pó, Cafezinho. 점심 식사: Peito de Frango, Sopa de Legumes. 저녁 식사: Tomates, Cebolas, Soya Óleo de Soja , Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Hambúrguer Defumado. 간식/기타: Tangerinas. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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