maryjecksam님의 저널, 2021년 05월 17일

2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.5 kg 지금까지 감소한: 4.9 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
1368 kcal 지방: 51.52g | 단백질: 60.60g | 탄수화물: 167.79g.   점심 식사: Laranjas, Sadia Galeto, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Beijo Doce Beijinho, Brigadeiro, Bolinho de Bacalhau, Bolinha de Queijo, Coxinha de Festa, Muffato Bolo Prestigio, Suco de Acerola, Seara Pizza Quatro Queijos. 더보기
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