2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1124 kcal
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지방: 48.32g | 단백질: 34.10g | 탄수화물: 151.64g.
아침 식사: Harzer Harzer Käse, Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. 점심 식사: Lidl Baguette-Brötchen , Knorr Spargelcreme Suppe, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Rhabarber, Pfirsiche. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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