2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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719 kcal
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지방: 19.17g | 단백질: 50.23g | 탄수화물: 88.56g.
아침 식사: Магнит Банан, Лента Клубника Свежая, ВкусВилл Сироп из Фиников, Сырники. 점심 식사: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Равис Бедро Куриное без Кожи. 저녁 식사: Лента Клубника Свежая, Яйцо Всмятку. 간식/기타: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Alpenland Йогурт 0,3%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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