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🙈 oha Leute… ich dreh ab…
Gestern lecker Frühstück (war richtig geil)
Und Zack bekommt man direkt die Quittung.
Schluss jetzt. Jetzt wird sich wieder zusammengerissen…. Ich hab noch 11 Tage!
Schönen Montag ihr Herzen!
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80.8 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1413 kcal
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지방: 56.23g | 단백질: 103.34g | 탄수화물: 123.67g.
아침 식사: Ditsch Laugenstange. 점심 식사: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Erbsen, Lindenhof Gouda, Nordsee Thunfischcreme, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 저녁 식사: Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Olivenöl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Cocktailtomaten. 간식/기타: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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 댓글
Das ist aber kein Fett vom Vortag 😅 da müsstest du 7000kcal gegessen haben.Ist bestimmt Wasser durch zb viele Kohlenhydrate oder zu würzig gegessen.Das wichtigste ist das es lecker war und du es genossen hast.
Das ist bestimmt schnell wieder weg
2021년 05월 17일 작성이: Lotusbluete80
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