Grayowl님의 저널, 2021년 05월 17일

2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
111 kg 지금까지 감소한: 19 kg.    남은양: 11 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
997 kcal 지방: 26.82g | 단백질: 45.29g | 탄수화물: 147.50g.   아침 식사: Oatmeal. 저녁 식사: Steak Sandwich , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). 간식/기타: Pears . 더보기
2729 kcal 운동: 휴식 - 18 시간   10 분, 숙면 - 5 시간   50 분. 더보기
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Grayowl님의 체중기록


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