2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1241 kcal
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지방: 45.92g | 단백질: 49.42g | 탄수화물: 159.35g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Le Treccine Integrali, Fragole, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. 점심 식사: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Patate (Polpa e Buccia), Zucchine, Carote. 저녁 식사: Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi , San Daniele Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo Sodo. 간식/기타: Mela. 더보기
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