2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1879 kcal
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지방: 67.27g | 단백질: 186.10g | 탄수화물: 96.07g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Casa Bonelli Bresaola, Simply Market Grana Padano, Panificio di Nicola Pane Low Carb. 저녁 식사: Feeling Ok Toast, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Simply Market Grana Padano. 간식/기타: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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