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ОТ 71,5
ОЯ 98
ОБ 59
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69.6 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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971 kcal
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지방: 69.43g | 단백질: 61.38g | 탄수화물: 26.85g.
아침 식사: Кофе, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Каусар Утка Фермерская, Яйцо, Мясновъ Масло Топленое 99%, Молоко (Цельное Молоко), Молодой Шпинат. 점심 식사: Newa Nutrition Протеин для Женщин, Молоко (Цельное Молоко). 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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