2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1237 kcal
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지방: 34.48g | 단백질: 98.86g | 탄수화물: 134.63g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Fraises, Framboises, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Skyr Nature, Blanc d'Oeuf, One Nature Organic Farine de Coco, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Lidl Flocons d’avoine Complets. 점심 식사: Alpro Nature sans Sucre, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carrefour Asperges Vertes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Épinard, Oignons, Champignons. 저녁 식사: Chêne d'Argent Fromage de Chèvre , Oeuf de Caille, Blanc d'Oeuf, Avocat, Épinard, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Épi d'or Pain Spécial de Campagne, Body&Fit Huile De Coco Extra Vierge Bio, Turini Purée de Tomates, Tomates, Oignons, Courgette, Aubergine. 간식/기타: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Gayelord Hauser Super Food Bio Transit, Prozis Zero Milk Chocolate, Pomme, Danone Skyr Nature. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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