2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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145 kg
지금까지 감소한: 61 kg.
남은양: 55.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1677 kcal
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지방: 34.77g | 단백질: 158.73g | 탄수화물: 178.85g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Tuna-Dip je Brot, Aldi Dreisaatbrot. 저녁 식사: Aldi Datteltomaten, Maggi Rahmsauce, Zwiebeln, Rosenkohl (Gefroren), Purland Schweineleber. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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