2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1990 kcal
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지방: 131.81g | 단백질: 45.68g | 탄수화물: 163.47g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнат Мороженое Крем-Брюле, Бутерброд с Колбасой, Запечённая савойская капуста. 점심 식사: Песочное Печенье, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 저녁 식사: Сушеные Яблоки, Диет Пром Печенье с Цельными Злаками на Фруктозе. 간식/기타: Васькино Счастье Ряженка 2,5%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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