angie-leigh님의 저널, 2021년 05월 17일

still under 71kilos, so still mega proud of myself 👍💕

70.2 kg 지금까지 감소한: 11 kg. 남은양: 3.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:

1251 kcal

지방: 17.42g | 단백질: 47.06g | 탄수화물: 223.36g. 점심 식사: Woolworths Lite Milk, Danone YoPRO Strawberry Yoghurt, Sanitarium Up & Go Energize Choc Ice. 저녁 식사: Woolworths Lite Milk, Bellis Apricot Bar. 간식/기타: Allens Sherbies. 더보기

2337 kcal

운동: walking exercise - 2 시간 44 분, 휴식 - 13 시간 16 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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