|
ОГ 86
ОТ 70
ОЖ 78
ОБ 93
ОпБ 93
ОЛ 56
ОР 25
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
|
1211 kcal
|
지방: 55.39g | 단백질: 67.37g | 탄수화물: 108.82g.
아침 식사: Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc , Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Голландский Премиум, Касес Батон Нарезной , Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ЯНТА Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Докторская, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Baisad Макароны. 저녁 식사: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 간식/기타: Cheetos Crunchy Sweet Chili, Агуша Пюре Мультифрукт. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|