2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1946 kcal
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지방: 67.84g | 단백질: 78.09g | 탄수화물: 270.08g.
아침 식사: Premier BCAA High, Myprotein The Whey Chocolate, Pasticcini. 점심 식사: Arance, Grana Padano Grana Padano, Ragù, Tortellini di Carne. 저녁 식사: Banana, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco, Pane di Semola. 간식/기타: Zuegg Marmellata di Fragole, Yogurt Greco, Mulino Bianco Granbauletto Rustico. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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