2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 50.6 kg.
남은양: 34.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1688 kcal
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지방: 51.07g | 단백질: 126.58g | 탄수화물: 170.65g.
아침 식사: Dried Prunes (Sulfured, Uncooked), Apple, Coop Naturaplan Leinsamen, Denner Skyr Nature, Blévita Milchreis & Zimt, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). 점심 식사: Wasa Original Knäckebrot, Migros Eier, Emmi Crème à Café , Cirio Ceci. 저녁 식사: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Migros Bio Haferkleie, Coop Naturaplan Leinsamen, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). 간식/기타: Coop Crème à Café. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen... 🙋♂️ Morgen geht es wieder in die andere Richtung... 👌
2021년 05월 16일 작성이: dirk___
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Macht nix. Falscher Zeitpunkt beim wiegen...
2021년 05월 17일 작성이: keinfeedback
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Danke euch beiden 💐❤ Hoffe auch, dass es morgen wieder in die andere Richtung geht, macht irgendwie mehr Spass 🤞🍀🙈
2021년 05월 17일 작성이: Inishkin
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😥 Das tut mir leid, gehört aber einfach dazu. Glaub mir, ich kenne das.
2021년 05월 17일 작성이: LuftundLiebe
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Meistens ist es Wasser das man getrunken hat und Essen das grade verdaut wird. 1.5kg+- ist ja nichts schlimmes, da ja 1.5L täglich getrunken wird. Solange im Wochenrhytmus verlierst ist alles gut.
2021년 05월 18일 작성이: sixonqq
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