2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.5 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
|
1248 kcal
|
지방: 57.62g | 단백질: 60.37g | 탄수화물: 125.17g.
아침 식사: Lorena Мультизлаковая Конфета, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Помидоры, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, КБ Тортилья. 점심 식사: Рулет Мясной с Яйцом, Макаронные Изделия Отварные, Суп Картофельный с Фрикадельками Сад. 간식/기타: Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|