2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1118 kcal
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지방: 31.94g | 단백질: 88.96g | 탄수화물: 112.82g.
아침 식사: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. 점심 식사: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Penny Markt Sonnen Mais, Kattus Oliven Entsteint, Penny Markt Champignons 3. Wahl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost. 간식/기타: Pflaumenkuchen. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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