2021년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
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2433 kcal
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지방: 152.05g | 단백질: 164.38g | 탄수화물: 107.24g.
아침 식사: Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo (36 cm), Sundown Ômega 3. 저녁 식사: Cebolas, Picanha, Pastel de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Mozzarella, Sadia Copa Lombo, Salame, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Azeitonas Verdes, Carpaccio de Carne, Palmito, Rúcula, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Vazio. 간식/기타: Melancia. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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