Yes! Seguindo em frente!
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65.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
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1296 kcal
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지방: 44.84g | 단백질: 95.02g | 탄수화물: 126.35g.
아침 식사: Queijo Branco, Ovo, Pilão Café, Goiaba. 점심 식사: Neat Suco de Laranja Integral, Mandioca Cozida, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino. 저녁 식사: Salmão no Forno ou Grelhado, Hellmann's Maionese Light, Sadia Mussarela, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Médio . 간식/기타: Mãe Terra Cacau em Pó, Bolo de Banana e Aveia, Nestlé Leite Ninho Levinho. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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