65aja님의 저널, 2021년 05월 16일

duh timbngan makin naek asam urat jg tinggi 8,0 sakit semua kaki mo bngun wat jalan tuh rasa kek g bisa di gerakin,mo mulai diet awal bingung musti apa dulu olhraga ya kaki lg bgini😥 butuh saran???

75.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 13.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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minum rebusan daun salam di kasih garem

2021년 05월 16일 작성이: suti sudjana

Yakin tu garem?? Bkn asam urat ga bileh tinggi garem

2021년 05월 16일 작성이: 65aja

coba dulu aja, siapa tau berhasil

2021년 05월 16일 작성이: divafathia

Ya kali pakai garem 1 sekop. Sejimpit aja kali boss. Daun salam bisa bikin tensi drop, menambah sedikit garam bisa bikin balance.

2021년 05월 16일 작성이: suti sudjana

Selain itu diet rendah purin dan harus aktif jadi bisa keluarin keringat Krn purin harus keluar lewat urin dan keringat supaya kadarnya berkurang dalam darah.

2021년 05월 16일 작성이: suti sudjana

Ooo..iya oke bos tenkyoo

2021년 05월 16일 작성이: 65aja


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