2021년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.4 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
|
1041 kcal
|
지방: 41.61g | 단백질: 49.54g | 탄수화물: 119.22g.
아침 식사: Pancakes. 점심 식사: Nestle Yes Törtchen . 저녁 식사: Gut & Günstig Mozzarella , Gemischter Salat mit Dressing, Kidneybohnen (Dose), Putenbrust Fleisch. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|