2021년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
|
1765 kcal
|
지방: 51.17g | 단백질: 82.12g | 탄수화물: 249.54g.
아침 식사: Sciroppo d'acero, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Kiwi, Chiquita Banana, Molino Rossetto Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Crostata alla Frutta, Insalata Mista, Pollo al Curry, Pasta alla Norma. 저녁 식사: Dal Salumiere Arista al Forno, Pane Bianco, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale. 간식/기타: Gocciole Biscotti, Conad Salatini Mix , Lay's Xtra Barbecue, Chiquita Banana. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|