2021년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
|
1630 kcal
|
지방: 44.21g | 단백질: 115.22g | 탄수화물: 216.12g.
아침 식사: St. Dalfour Клубничный Джем , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское, Фиги Меджул, Легко Творожные Маффины, Какао-Порошок (Несладкий), Now Foods Эритритол, 28 Seeds Белые Семена Чиа, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. 점심 식사: Грабли Куриное Филе со Шпинатом . 저녁 식사: Овощи Гриль, Сибас. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|