2021년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
36.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
|
1048 kcal
|
지방: 33.97g | 단백질: 98.79g | 탄수화물: 86.63g.
아침 식사: Vegan Food Арахисовая Паста, Савушкин Хуторок Творог 5%, Яблоко Семеринка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Elevenses: Миндаль Миндаль, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Вкусвилл Мороженое Протеиновое Мятная Тыква . 점심 식사: Свекла Вареная, Borges Оливковое Масло Classic, Магнит Печень Говяжья, Агро-Альянс Бурый Рис. 저녁 식사: Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Линкор Тилапия Филе без Кожи, Hortex Цветная Капуста, Borges Оливковое Масло Classic. 간식/기타: Adrenaline Rush Zero Sugar. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|