2021년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
|
2571 kcal
|
지방: 90.02g | 단백질: 136.40g | 탄수화물: 248.80g.
아침 식사: АМА Пироженое Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Barilla Спагетти #1, Калина Малина Сыр Асьяго Свежий, Ирмень Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед. 점심 식사: Кофе Хауз Латте, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, IL Патио Греческий Салат. 저녁 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ирмень Молоко 2,5%, Вино Красное Сухое, Виктория Овощи Жаренные, Картофель Фри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Ирмень Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, IL Патио Пицца Пепперони, Картофель Фри. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|