2021년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.9 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
|
1306 kcal
|
지방: 56.22g | 단백질: 88.56g | 탄수화물: 116.44g.
아침 식사: Spiegelei, Cappuccino, ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone. 점심 식사: Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Lachsfilet, Buchweizen. 간식/기타: Granatapfel. 더보기
|
주 2.6 kg 증가하기
|