2021년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
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818 kcal
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지방: 26.01g | 단백질: 55.78g | 탄수화물: 85.76g.
아침 식사: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Nordic Пшеничные Хлопья. 점심 식사: Увелка Хлопья Гречневые, Куриная Грудка. 간식/기타: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом . 더보기
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안정된 체중
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