2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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704 kcal
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지방: 38.10g | 단백질: 23.72g | 탄수화물: 78.76g.
아침 식사: Suda Ton Balığı (Konservelenmiş), Ceviz, Muz, Çilek, Badem, Hurma, Fıstık Ezmesi, Tatlı Kırmızı Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Avokado, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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