love2educate님의 저널, 2021년 05월 15일

All the 2’s! I’ll take it! We’re refocusing our goals and strategy. Rest days ahead for exercise, but not looking to lax eating plan (except dinner tonight 😀)
100.8 kg 지금까지 감소한: 31.2 kg.    남은양: 3.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
3329 kcal 지방: 117.18g | 단백질: 177.30g | 탄수화물: 313.41g.   아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). 점심 식사: Sweet Red Peppers , Cauliflower , Tomatoes, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. 저녁 식사: Season's Choice Elote Style Corn, Briannas Poppyseed Dressing, Tequila, Kirkland Signature Margarita Mix, Meat Pie. 간식/기타: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Blackberry Pie (Two Crust), Tequila, Kirkland Signature Margarita Mix, Apples , Oatly Oat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, dotFIT Lean MR, PBfit Peanut Butter Powder. 더보기
3294 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 8.3 kg 감소하기

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댓글 
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2021년 05월 15일 작성이: davidsprincess
Today, I like the 2’s :) 
2021년 05월 15일 작성이: love2educate
That is a fantastic drop! Great work! 
2021년 05월 15일 작성이: JustBananas
Thanks Bananas! I’ve been waiting for it all week 😁. Definitely did the work. 
2021년 05월 15일 작성이: love2educate
I feel like there must be some cosmic alignment of planets, moons, stars and whatever because of that extraordinarily unlikely occurrence of all those 2s - 222 followers and 222.2 lbs; surreal. Great progress!! 
2021년 05월 15일 작성이: gastropod

     
 

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