2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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2121 kcal
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지방: 72.23g | 단백질: 150.44g | 탄수화물: 214.51g.
아침 식사: Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip), Fraises, Café au Lait, Kiwi, (Challenge Viking) bowl cake. 점심 식사: McDonald's Nuggets (4), McDonald's Mcmuffin Egg & Cheese. 저녁 식사: Blanc de Poulet, Salade Verte, Tomates. 간식/기타: Banane, Natulyn Compote. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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