2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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2590 kcal
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지방: 112.89g | 단백질: 51.37g | 탄수화물: 240.24g.
아침 식사: Papaya, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Café, Hacendado Tortitas de Maíz. 저녁 식사: Fritos de Coliflor, Zanahoria Cocida, Papas Fritas (Saladas), Hacendado Lambrusco. 간식/기타: Galleta, Limonada con Miel. 더보기
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689 kcal
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운동:
Senderismo - 5 시간, Google Fit - 19 시간. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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