2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 71.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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1867 kcal
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지방: 65.05g | 단백질: 99.58g | 탄수화물: 225.54g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pomodori, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. 저녁 식사: Crema Pasticcera, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Peperoni Gialli Dolci, Mazzancolle, Salmone, Bofrost Filetti di Merluzzo Nordico, PanaPesca Tentacoli di Totano Gigante del Pacifico. 간식/기타: Gran Biraghi Biraghini, Mele Golden Delicious, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Muller Yogurt Cremoso Fragola. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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